كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يُعانون من الأرق، ووُصف لهم الميلاتونين لمدة عام تقريبا من أطبائهم، هم أكثر عُرضةً لخطر الإصابة بأمراض القلب ومخاطره والتي تعرض الحياة للخطر.
ووفقا لما نشره موقع Science Alert، عُرضت نتائج الدراسة في الشهر الجاري خلال الجلسات العلمية لجمعية القلب الأميركية، وأوضحت أن بين أكثر من 130,000 بالغ في بلدان مُتعددة، كان لدى أولئك الذين وُصف لهم الميلاتونين لفترة طويلة خطرٌ أعلى بنسبة 89% للإصابة بقصور القلب على مدى خمس سنوات.
كذلك كانوا أكثر عُرضةً للوفاة لأي سببٍ كان، مُقارنةً بمن لم يُوصف لهم الميلاتونين.
خطورة تناول الميلاتونين
وتبين أن أولئك الذين تناولوا الميلاتونين لأكثر من عام كانوا أكثر عرضة لدخول المستشفى بسبب قصور القلب بنحو 3.5 مرات مقارنةً بمن لم يتناولوه. كما ارتفع خطر الوفاة لأي سبب من 4.3% إلى 7.8% بين المجموعتين.
وأشار البحث إلى أن هذه نتائج أولية ولا تُغير التوصيات الصحية الحالية، كما أنها لا تعني بالضرورة أن الميلاتونين - رابع أكثر المنتجات الطبيعية شيوعًا بين البالغين في الولايات المتحدة - يُسبب عواقب وخيمة.
أهم نتائج الدراسة
كما أكد أن ما تُشير إليه النتائج هو أن استخدامات الميلاتونين على المدى الطويل تحتاج إلى مزيد من الدراسة لضمان سلامتها، خصوصا أنه يُعتبر آمنًا وجيد التحمل للاستخدام قصير المدى لدى غير الحوامل أو المرضعات، أي لمدة شهر إلى شهرين تقريبًا.
اقرا أيضا:
مضغ القرنفل يومياً.. 10 فوائد مذهلة وغير متوقعة
صحتك بالدنيا.. نظام غذائي مفيد للسيطرة على ضغط الدم
وأوضح الباحث الطبي إكينيديليكوكو نادي من مركز الرعاية الصحية الأولية بجامعة نيويورك ستيت، بأنه يُمكن ألا تكون مكملات الميلاتونين آمنة كما يُعتقد عادةً، مضيفا أنه إذا تأكدت الدراسة، فربما يؤثر ذلك على كيفية تقديم الأطباء نصائحهم للمرضى حول مساعدات النوم.
يشار إلى أن مكمل الميلاتونين يُحاكي هرمونا يُنتجه الدماغ بشكل طبيعي للمساعدة في الحفاظ على إيقاع الساعة البيولوجية للجسم.
كما يمكن أن يساعد تناول هذا البديل في نهاية اليوم بعض الأشخاص على النوم بجودة أفضل.
وفي الولايات المتحدة والعديد من الدول الأخرى، تتوفر مكملات الميلاتونين بدون وصفة طبية، مما يعني أنه يمكن للمرضى تناولها دون توجيه أو إشراف طبي بشأن الجرعة أو مدة الاستخدام.
اقرأ ايضا: